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Ejercicio diario recomendado
Salud Física

Ejercicio diario recomendado para una mejor calidad de vida

Actualmente comemos más, y nos movemos menos. La mayoría de las personas llevan una vida sedentaria, la cual es la base para muchas enfermedades físicas y también mentales que afectan de manera integral el cuerpo humano tales como la diabetes tipo 2, dislipidemias, cardiopatías, obesidad, ansiedad, depresión, entre otras.

Por Roe, hace 1 mesfebrero 27, 2023

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