Salud Física
Ejercicio diario recomendado para una mejor calidad de vida
Actualmente comemos más, y nos movemos menos. La mayoría de las personas llevan una vida sedentaria, la cual es la base para muchas enfermedades físicas y también mentales que afectan de manera integral el cuerpo humano tales como la diabetes tipo 2, dislipidemias, cardiopatías, obesidad, ansiedad, depresión, entre otras.
